防卫 sillablanca14@hotmail.com 4 months ago 夺取防御 在许多不同强度的暴力情况中,夺取是常见的,了解如何反应是很重要的。夺取可以发生在身体的不同部位,并有不同的目的。 在Systema Colonel Maksimtsov中,我们总是先训练攻击。这些攻击通常用于控制一个人或使其在地面上无法动弹。 在学习如何防御之前,尽量理解攻击,如果攻击不好,就没有必要训练出色的防御。 Post Views: 27 sillablanca14@hotmail.com